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Tags: méditation de pleine conscience* + santé*

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11. Apprenez à méditer en courant - Runners.fr

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    http://runners.fr/mieux-courir-pour-mieux-mediter

    Tags: méditation, santé, course à pied, 1st_revue, 0_archivebox, méditation de pleine conscience par frenchhope (2020-05-02)

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12. Le cerveau entre dans la danse | Cerveau & Psycho

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    https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/cog...cerveau-entre-dans-la-danse-19330.php

    Tags: neuroscience, musique, danse, système immunitaire, cortisol, prolactine, exercice physique, 0_archivebox, toucher, ocytocine, santé, isolement social, intéroception, méditation de pleine conscience, flow, bien-être par frenchhope (2020-05-02)

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13. « La méditation agit directement sur notre stress » | CNRS Le journal

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    https://lejournal.cnrs.fr/articles/la...ion-agit-directement-sur-notre-stress

    Tags: santé, stress, méditation, 0_archivebox, système immunitaire, pleine conscience, neuroscience, méditation de pleine conscience par frenchhope (2020-04-16)

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14. À Wuhan, la méditation a contribué à préserver la santé mentale des individus en quarantaine

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    https://theconversation.com/a-wuhan-l...e-des-individus-en-quarantaine-135576

    Tags: santé, wuhan, méditation, covid-19, confinement, 1st_revue, pandémie, stress, anxiété, isolement social, méditation de pleine conscience, système immunitaire par frenchhope (2020-04-10)

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15. Méditation: Dépression, addictions… des risques à identifier - Sciences et Avenir

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    https://www.sciencesetavenir.fr/sante...tions-des-risques-a-identifier_140021

    Tags: neuroscience, santé, psychologie, méditation de pleine conscience par frenchhope (2020-01-04)

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16. Méditation : 10 minutes pour récupérer 44 minutes de sommeil | Santé Magazine

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    https://www.santemagazine.fr/actualit...raient-a-44-minutes-de-sommeil-428188

    Tags: méditation, méditation de pleine conscience, santé, sommeil, épuisement nerveux par frenchhope (2019-11-05)

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17. Rigolez, vous êtes exploité, par Julien Brygo (Le Monde diplomatique, juillet 2019)

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    https://www.monde-diplomatique.fr/2019/07/BRYGO/60014

    Tags: hôpital, santé publique, management, conditions de travail, drh, ressources humaines, rigologienyoga du rire, méditation de pleine conscience, relaxation, sophrologie, cohérence cardiaque, bonheur au travail, développement personnel par frenchhope (2019-08-31)

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18. Pourquoi combattre son stress ?

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    http://theconversation.com/pourquoi-combattre-son-stress-111611

    Tags: santé, stress, méditation, pleine conscience, méditation de pleine conscience par frenchhope (2019-03-30)

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19. Quand l’esprit répare le corps | Cerveau & Psycho

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    https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/neu...and-lesprit-repare-le-corps-14964.php

    Tags: méditation de pleine conscience, santé, psychologie, télomères, chromosome, stress, douleur par frenchhope (2018-12-23)

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20. MÉDITATION : La pleine conscience réduit aussi la pression intraoculaire | santé log

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    https://www.santelog.com/actualites/m...eduit-aussi-la-pression-intraoculaire

    Tags: méditation de pleine conscience, pression intraoculaire, santé, glaucome, œil, stress, pression oculaire par frenchhope (2018-12-18)

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